お風呂に入ったら一時的に頭痛が治まったけど

なんだか気温が上がったり下がったり、不安定な気候。
この間まで真夏日とか言われていたのに…。
寒くなったせいか、なんだか頭痛がしてしんどいです。
肩こり腰痛からくるものかもしれませんが、やっぱり気候のせいじゃないかと。
そこで、とりあえずしっかり入浴しようと、最近シャワーばかりだったんですがしっかり風呂掃除してお風呂に入ってみました。
すると…これがけっこう効果あるみたいで、一時的に頭痛が治まったんですよ。
血行が良くなったからかな?
頭痛の原因はいくつかあって、対処法として、冷やすのと温めるのと両極端なのがあったりします。
今回は温めたのが良かったようで。
熱があると逆に冷やしたほうがいいんですけどね。
でも、入浴による頭痛の鎮静は一時的なんです。
入浴後しばらくするとまた頭痛が…(汗)
もう結局寝る前に頭痛薬飲んで鎮めました。
最初からそうしろって言われそうですが、やっぱり薬は最終手段にしたいもの。
入浴後できるだけ体を冷やさないように工夫したほうがいいのかもしれません。https://www.aaae2016.org/entry13.html